Galvenais nenolaizt rokas

Kad uzsāku tievēšanu mans svars bija 82.4kg. Ir pagājuš 2,5 mēneši, un lepni varu paziņot, kad nu jau esmu sasniegusi 76kg svara atzīmi!
Svars samazinās lēni, bet stabili. No ikdienas uztura esmu izlēgusi pilnībā tikai cukuru. Ir dienas,kad ļoti gribas knibināties, tad mans glābiņš ir nelobītas saulespuķu sēklas.
Domāju,ka veiksmes noslēpums ir pozitīvas emocija
Lai veicas!

ipolits - 03.08.2016, 16:14

• Tavs sasniegums ir teicams! Apsveicu! Vai Tu šokolādes konfektes un bulkas, konditoriju arī veirs neēd?
  Lai veicas arī turpmāk!!!

  snorke1 - 23.08.2016, 06:54



• Ikdienā nē, bet jubilējās ēdu ko gribu Saldās maizītes needu, jogurtus, limonādes, biezpiena sieriņus, končas utt. Pa reizei apēdu kādu sāļo maizīti vai pīrādziņu Ja kārojas, kas salds, tad apēdu pāris karotes medu.

  ipolits - 05.09.2016, 16:38